[Android] Strong 2.5.8 肌肉锻炼软件 专业解锁直装版

Strong 是最简单和最直观的锻炼跟踪工具,旨在帮助您获得更好的健身效果。 无论你是想增强力量还是只想保持身体,都可加入 Strong 健身社区。超过 200 万人正使用 Strong 管理自己的健身计划。

无论你是初学者还是经验丰富的健身爱好者,Strong 都能为你提供所需内容,毫不费力的快速记录锻炼内容。

Strong 针对包括 Starting Strength 和 StrongLifts 5×5 在内的渐进式杠铃训练方案优化,同时也适用于任何你选择的其他方案!

软件特点:

  • Google Play 中界面最简洁的健身应用
  • 全方位心肺功能和力量训练——也可自己制定方案!
  • 添加自定义方案并轻松选择切换
  • 大量动画视频演示训练方法
  • 高级统计数据显示您的个人纪录和进步,还可计算出训练重量数据!
  • 内置自动倒计时工具帮助你按时休息
  • 支持多种训练类型,包括辅助自重训练和持续时间训练
  • 将训练组分门别类
  • 超级组/分组运动
  • 通过图表了解自己在重量和 1RM 上的进步
  • 自动备份您的数据同步至云端!
  • 内置人体数据测量工具,记录您的体重和其他生命体征,支持 Google Fit
  • 热身计算器为您提供热身重量建议
  • 通过杠铃计算器了解加重幅度
  • 支持英制(英镑)和公制(公斤)计量单位,也可混合使用
  • 为锻炼添加备注
  • 通过表格方式与好友便捷分享方案和锻炼内容!
  • 以 CSV 格式将所有数据导出到邮件应用中

文件信息及下载:

最新版为 2.5.8,本次分享的是专业解锁直装版,直接安装即可使用,无需任何其他设置,无广告,不提示升级。

  • 终身专业版订阅已解锁

谷歌商店链接:

https://play.google.com/store/apps/details?id=io.strongapp.strong

文件 (6027)Target API架构大小
Strong-2.5.8-Pro29一体化96.57M
Strong-2.5.7-Pro29一体化96.48M
Strong-2.5.4-Pro29一体化96.48M

所有文件汇总下载:

https://firepx.lanzous.com/b00tq480d 密码:2t3p

截图预览:

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