[Android] Strong 2.5.8 肌肉锻炼软件 专业解锁直装版

Strong 是最简单和最直观的锻炼跟踪工具，旨在帮助您获得更好的健身效果。 无论你是想增强力量还是只想保持身体，都可加入 Strong 健身社区。超过 200 万人正使用 Strong 管理自己的健身计划。

无论你是初学者还是经验丰富的健身爱好者，Strong 都能为你提供所需内容，毫不费力的快速记录锻炼内容。

Strong 针对包括 Starting Strength 和 StrongLifts 5×5 在内的渐进式杠铃训练方案优化，同时也适用于任何你选择的其他方案！

软件特点：

• Google Play 中界面最简洁的健身应用
• 全方位心肺功能和力量训练——也可自己制定方案！
• 添加自定义方案并轻松选择切换
• 大量动画视频演示训练方法
• 高级统计数据显示您的个人纪录和进步，还可计算出训练重量数据！
• 内置自动倒计时工具帮助你按时休息
• 支持多种训练类型，包括辅助自重训练和持续时间训练
• 将训练组分门别类
• 超级组/分组运动
• 通过图表了解自己在重量和 1RM 上的进步
• 自动备份您的数据同步至云端！
• 内置人体数据测量工具，记录您的体重和其他生命体征，支持 Google Fit
• 热身计算器为您提供热身重量建议
• 通过杠铃计算器了解加重幅度
• 支持英制（英镑）和公制（公斤）计量单位，也可混合使用
• 为锻炼添加备注
• 通过表格方式与好友便捷分享方案和锻炼内容！
• 以 CSV 格式将所有数据导出到邮件应用中

文件信息及下载：

最新版为 2.5.8，本次分享的是专业解锁直装版，直接安装即可使用，无需任何其他设置，无广告，不提示升级。

• 终身专业版订阅已解锁

谷歌商店链接：

https://play.google.com/store/apps/details?id=io.strongapp.strong

所有文件汇总下载：

https://firepx.lanzous.com/b00tq480d 密码:2t3p

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